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    手工制作龟苓膏
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    手工制作龟苓膏

    吃龟苓膏的好处

    1、可以预防疾病,美容养颜,排出体内毒素,促进皮肤的新陈代谢。

    2、如果体内有太多湿气,还可以除去体内的湿气,缓解疲劳。

    3、龟苓膏中的氨基酸成分,可以滋补我们的皮肤。

    4、促进消化,畅通肠胃,改善皮肤的气色。

    5、可以改善我们的咽喉肿痛,痔疮,便秘等疾病。

    6、滋阴补肾,提高身体的免疫力和抵抗力,增强体质。

    7、龟苓膏由多味中药熬制而成,吃了还可以清热降火、润肺。

    8、龟苓膏还有低热量、低脂肪等特点,可以搭配一些水果和低热量的主食去减肥,达到更好的减肥效果。